Miriam Nenninger

Estoy segura que disfrutarán éste nuevo segmento, envia tus comentarios y sugiere los temas que desees que abordemos
a miriam@dejameayudarte.com
un abrazooooo
Miriam

Celebremos juntas el dia Internacional de la MUJER que es el 8 de Marzo, escuchame en el Noticiero con Martin Boerchant radio Hispana 14.70 Am y con Jaime Flores a las 8:25 y a la 1:15 en Voces hispanas por radio hispana 1470 Am., Felicidades Mujeres trabajadoras!

Estaré martes y Jueves en un nuevo segmento de Dejame Ayudarte con Miriam en el morning show en Fort Wayne”s Indiana a las 6:15 am
“El Vacilón de la Mañana” con Lupita Morales y Lesly Palma. Este show dinámico te mantendrá despierteo en tu camino al trabajo o en tu regreso a casa. ¡Solo en Radio Unica 102.3FM!
hablando del tema: Por que las Mujeres son Infieles?
conectate

http://www.radiounica1023.com/

telf en cabina 260-482-4444

Es un cuento terapeutico para papás , mi deseo es ayudarte  a detener el abEEluso sexual en tus niños, te enseñaré a utilizar ésta herramienta con dos propósitos:

y número dos: que lo detectes, en caso de que haya habido una experiencia previa, les enseñaré a interpretar dibujos y hacer terapia de juego estas técnicas  ayudarán tanto en la prevención como en el proceso de sanidad. NO Me toques, Me lastimas! en mi experiencia el abuso sexual inicia aprox. a partir de los 4 años, ( hay casos que inician desde mas chicos) éste cuento es partiendo de esa edad. “No me toques, Me lastimas!”

Es un cuento que te cautiva desde el inicio hasta el final, disfruté muchisimo escribirlo, me tomó años de investigación y recorrer muchisimas experiencias dolorosas con mis clientes,  mas la experiencia invaluable durante éstos 8 años sin interrumpir en nuestros talleres de Déjame Ayudarte que milies de hombres y mujeres han llegado con el estima destruida, por no haber  tenido la oportunidad de sanar el abuso sexual que sufrieron de niños.,

Asi que me di la tarea de crear una herramienta que ayude a formar una generación de niños diferente!! 

Con conocimiento de causa.,  que sepa decir:

Cuando presencié los talleres de DAS-KIDS y vi las caritas de los niños mientras se les leia el cuento y ver las reacciones los comentarios y escuchar cuando se empezarón a identificar con los personajes y se metierón en el cuento y continuarón rompiendo el silencio, ventilando sus miedos y secretos, en ese momento inició una nueva vida de esperanza y libertad para ellos.

y como mamá escribí lo que me hubiera gustado leerles a mi hijas., 

Acompañame el Sábado 19 de Febrero en el Grand Hotel (las torres) a las 12:00 visita www.expoescolar.com para mas info

Miram Nenninger

Es un espacio creado pensando en ti.,  y cómo estás? cómo te fué en la cuesta de E N E R O?

Lo que me queda bien claro despues de las 60 opiniones que recoplilé de mis apreciables facebuckeros., es que a las mujeres no les gustan los hombres mandilones!!!, Mujeres mujeres!!! quien las entiende?Iniciemos definiendo que es un Mandilon, ni wikipidia me dio el tesoro de sabiduria de mis queridos facebooksegun.
Eel diccionario social dice que es un termino regional que se utiliza en Mexico para referirse un hombre sometido por una mujer veamos las opiniones recopiladas…Tu sensibilidad y ternura es unica pero necesita tres ingredientes para que tu mujer deje de estar frustrada por tener que tomar decisiones y usurpar tu rol: necesitas desarrollar numero uno: se firme que tu si, sea “SI” y tu no sea “NO” establece limites claros lo que no quieres, lo que no estas de acuerdo y lo que no vas a permitir (te confieso que a las mujeres les fascina un hombre con determinacion) .
numero dos: da direccion definida a las mujeres les gusta saber que direccion tienes, hacia donde llevas a la familia, la relacion, hacia donde vas? que vision y dirección tienes para los hijos., y numero tres: seguridad y proteccion que ante cualquier circunstancia, adversidad tu mujer sepa que tu vas a enfrentar y resolver lo que sea, porque eres un guerrero que te pones en la brecha por tu familia.
Tu mujer desde niña fue programada para estar con un hombre que la proteja y le de seguridad en todos los aspectos, (para las que estan solas, tienes que saber que tu has sido preparada para enfrentar esta etapa, porque tienes la capacidad para estar al frente cuando se necesita y tienes la capacidad para saber ser complemento) Hombre., no permitas que nadie robe tu identidad, no permitas que te roben tu derecho a decir que no estas de acuerdo, que no te gusta y que no quieres, por temor al chantaje y la manipulacion de tu mujer, aunque quizas la veas fuerte y firme, ella esta esperando a que tu tomes tu lugar la combinacion

Un mandilon: es un Hombre con baja autoestima, falta de confianza, inseguro, no ejerce su autoridad por miedo, falta de caracter para decir no quiero, no lo permito y no estoy de acuerdo.Es una persona con el afan de agradar o de ser aceptado por su pareja se desprende de su propia identidad de sus gustos actividades, convicciones y amistades, para adecuarse a los de la esposa asumiendo un rol de sumision a la pareja y dejando de ser el mismo, es un hombre que AMA tanto que le concede siempre la palabra y la decision a su esposa.

Evade y se escapa de sus responsabilidades., de su rol que nadie puede substituir,. Querido hombre ! lo último que deseo es que mi articulo te sea ofensivo es simplemente un tema que te ayudará a que abras tus alas y empieces a redescubrirte.
Recordarte  que estás hecho para ser cabeza, estás hecho para dirigir, para ir al frente para resolver para tomar decisiones, cuentas con todos los recursos necesarios para levantarte, para dejar salir quien “tu” eres y tomar tu rol, todo lo que necesitas para llegar a ser ese hombre que deseas ser, no el que la mercadotecnia o la cultura te ha vendido.

perfecta es FIRMEMENTE AMOROSO, quisiera terminar compartiendote una opinion que transcribi de una mujer escribio asi: Me gusta que mi marido me consienta, me ayude. Pero mandilon no! Me gusta que tenga caracter y me ponga en mi lugar cuando me lo merezco asi no me paso de lista que ame a Dios que se ame el mismo para que me pueda amar gustan lideres no titeres Firmes pero no duros., precioso hombre levantate y arrebata tu posicion alli te pertenece estar.Asi que NI macho, ni raton simplemente HOMBREte dejo un abrazoMiriam Nenningerwww.dejameayudarte.comEscuchame los Miercoles en el Show de Mario Alberto de 6 a 8 am por Pulsar 107.3FM

La semana pasada recibi a Jose Juan en mi oficina. Inicio su relato asi: “me he sentido raro, sin ganas, sin animo; me cuesta trabajo levantarme por las mañanas, no tengo ganas de hacer nada, solo quiero seguir en la cama acostado el resto del dia, me siento cansado, ¡y no tengo porque! Ya que hace dos meses me fui quince dias a Puerto Rico de vacaciones, me siento desmotivado y sin interes en mis negocios y tampoco me explico por que. Antes a mi me gustaba ser el primero en llegar a mis restaurantes y recibir a mis clientes con una sonrisa, me siento triste, nostalgico”.“Tambien me he observado que ando muy sensible, que cualquier cosa me exaspera”, continuo diciendome, “ya me he sentido asi años anteriores; cada navidad es lo mismo pero lo deje pasar hasta ahora que veo que no me interesa salir”.Ya se, has de estar pensando, “este señor suena a que esta deprimido”, y asi es, pero es una depresion que solo aparece a finales del otoño iniciando el invierno. A este tipo de depresion se le conoce como depresion estacional o navideña y desaparece al llegar la primavera y el verano acompañados por dias mas largos y con mas horas de luz sol y calor.La depresion estacional o el trastorno afectivo estacional consiste en un tipo de depresion que afecta nuestro animo y comportamiento, le explicaba a Jose Juan porque se sentia asi, le decia que en esta epoca en donde obscurece mas temprano causa un desbalance en las secreciones de hormonas como la serotonina y la melatonina: la serotonina proporciona sensaciones de animo, alerta y de bienestar y la melatonina regula los procesos de sueño y vigilia.Al haber menos horas de luz habra un aumento de melatonina y una reduccion en los niveles de serotonina; recuerda que la serotonina es un neurotransmisor, una sustancia quimica segregada por el cerebro que desempeña un papel esencial en el equilibrio entre el tono vital, la autoestima; es por esta razon que se sentiria mas sueño, desgano, necesidad de estar mas tiempo acostado y poca energia para realizar las actividades cotidianas.La serotonina aumenta con la luz solar, la melatonina, por el contrario aumenta en la oscuridad.La falta de serotonina seria la causa de las sensaciones de tristeza, sensibilidad exagerada, llanto sin motivo y pensamientos negativos, clasicos sintomas de depresion pero… le dije a mi querido Jose Juan “usted no va a permitir que lo inunde ese sentimiento asi que ¡se me va aponer las pilas!”.Le recomende que se fuera a un supermercado donde venden productos naturales aqui en San Diego y que se compre unas pastillas naturales/ homeopaticas para aumentar los niveles de serotonina junto con el 5htp que tambien ayuda aumentar los niveles; no se requiere receta, estan al alcance del publico, y si tu vives en Tijuana consulta un medico homeopata; vamos ayudarle a tu cuerpo a combatir esos estados de animo, muy importante agregar vitamina B y D ayudan al animo.Pero por otro lado le recomiendo desayunar o comer afuera tomando rayos de sol. Aproveche el sol y salgase a leer un libro a tomar un te o cafe; camine y obliguese a salir.Le pregunte si le gustaria tomar unas vacaciones a algun lado donde hubiera calor y fuera verano. Asi que me acorde que mi editora con quien trabajo, me acababa de escribir que hacia mucho calor, asi que Jose Juan compro sus boletos para volar a Argentina ya que justo ahora, alla es verano.Quizas tu no tengas la posibilidad de viajar algun destino como Jose Juan, pero alli donde estas decide salir de este estado y no pierdas de vista que el verdadero significado de la Navidad es que Jesus venga a nacer en nuestros corazones. No son las fiestas ni los regalos, aunque si llegan ¡que padre, bienvenidos”.Lo importante en esta epoca del año es estar cerca de la familia y aunque probablemente no podras verla, recuerda que Dios te ha rodeado de amigos, que los lazos que has hecho son mas fuertes que los de tus hermanos, aprovecha, abrazalos y cierra el año agradeciendo la vida.Feliz Navidad. Te dejo un abrazo.Miriam Nenninger

Si se quien soy?Por muchos miercoles dimos un recorrido al alma fragmentada y miercoles tras miercoles se iban pegando pieza por pieza, tomaste el reto de perdonar, de soltar a las personas que por años te mantuvieron en esclavitud tanto mental como espiritual, identificaste tu rol en la relaciones enfermizas decidiendo salir del abuso, de la codependencia y parar de violentarte y de seguir abusando.

Cambiaste tu mentalidad de victima por la de conquista, detectaste herencias y patrones nocivos y los rompiste. Yo te escuche cuando me llamaste que quisiste romper con esos pactos y practicas ocultas y ahora eres una nueva persona.

No hay cosa mas triste que ser una persona que nos sabes para donde vas? Que no sabes quien eres? Por ello me encantaria que cerremos el año sabiendo realmente quien eres?

Me gustaria iniciar preguntandote Quien Eres? Y tu respuesta define tu identidad.

Que es Identidad?

Identidad es una palabra de origen latino (identitas) que es el conjunto de rasgos y caracteristicas de una persona que lo diferencia de otros.

La identidad es una mirada hacia nosotros mismos, como nos vemos, quienes somoscomo nos definimos a nosotros mismos

Quien soy, para que naci? cual es mi proposito en la vida? que tengo que puedo

Engloba nuestros sentimientos de valia, de estima, seguridad y confianza

Cuales sentimientos componen la identidad?

1.-. Valia o estima; hacia si mismo y hacia otros. Cuanto me valoro?2.-. Seguridad; hacia si mismo y hacia otros. Con que cuento?3.- Confianza; hacia si mismo y hacia otros. Confio en mis habilidades? Confio en mi?

Como se forma la identidad?La formacion de la identidad se forma a traves de la interaccion con el medio externo, ya que en una situacion de aislamiento, las caracteristicas individuales resultan absolutamente irrelevantes y transparentes.

La familia forma parte muy importante de este medio externo, y es el principal medio de formacion tanto de la identidad como del caracter.

Hay actividades que van formando la identidad son: Escuchar: la opinion de la gente me genera un yugo? La opinion de la gente mata mis sueños, mis anhelos, mi forma de vestir, pensar, decidir

Escuchar: la opinion de la gente genera una creencia que se convierte en un mandato en mi vida y los mandatos son las voces internas que rigen mi forma de pensar y dirigen mi vida y se convierte en yugo

Que es un yugo? Segun diccionarios.com 1. Instrumento para unir a dos bueyes o mulas en una yunta, formado por una pieza alargada de madera con dos arcos que se ajustan a la cabeza o el cuello de los animales y que, sujeta a la lanza de un carro o el timon de un arado, permite que tiren de ellos: el boyero uncio el yugo a sus animales.Hablar: Sabemos que el poder de la vida y de la muerte esta en mi boca La muerte y la vida estan en el poder de la lengua, Y el que la ama comera de sus frutos , Hablare palabras de vida y no de muerte,de salud y no de enfermedad,de riqueza y no de pobreza,de bendicion y no de maldicion,porque en mi boca ¡hay un milagro!Que tipo de declaracion haces con tu boca sobre ti mismo que hablas? No permitas que te defina la gente con sus comentarios negativos, tu construye tu propia historia hablando bien de ti.

Usemos siempre nuestra boca para lo bueno y nunca para lo malo. Dios nos la dejo para que pudieramos bendecir a las personas y bendecir tu propia vida.

Quien eres? Existen personas que les preocupa lo que piensen de ellos, les da temor ser rechazados, no ser aceptados y terminas cambiando tu conducta tu forma de pensar tu forma de ser tu forma de hablar tu forma de vestir a cambio de la aceptacion de los demas. El que define tu animo es tu idolo

Y dejas de ser quien eres y te conviertes en lo que otros quieren que seas, respetas mas la opinion de la gente que lo que Dios dice que tu eres: te invito que hagas conmigo esta declaracion

Yo soy lo que Dios dice que soyy tengo lo que Dios dice que tengoy puedo hacer lo que Dios dice que puedo hacerlo importante es como Dios te define

Hay un libro que habla de ti y te dice lo que realmente tu eres. Como te dije, tu no eres definido por lo que otros piensan de ti. Antes de que nacieras Dios escribio un libro sobre ti sobre tu vida donde te marco un proposito bien definido unico y exclusivo para ti y te dio un destino. Tus ojos vieron mi cuerpo en formacion todo eso estaba escrito en tu libro, habias señalado los dias de mi vida cuando aun no existia ninguno de ellos. Guau! Si creemos tendremos una identidad con estima indestructible!Te asegura que antes de nacer ya habia un plan perfecto para ti, El planeo que te sucedieran cosas extraordinarias aqui en la tierra que todo lo que tu corazon deseara te lo concederia planeo que conquistaras cosas, y dice que tiene mejores planes para ti que tus propios planes. Solo necesitas creer que eres unico y que tienes un proposito especifico aqui en la tierra y tu proposito lo lo descubriras cuando empieces a soñar, sueña tan alto como tu imaginacion te lleve., si lo puedes ver en tu mente lo obtendras en tu corazon.

Un abrazoMiriam Nenningerwww.dejameayudarte.comescuchame todos los Miercoles de 6 a 8 am en el show de Mario Alberto 107.3FM

Si se quien soy?Por muchos miercoles dimos un recorrido al alma fragmentada y miercoles tras miercoles se iban pegando pieza por pieza, tomaste el reto de perdonar, de soltar a las personas que por años te mantuvieron en esclavitud tanto mental como espiritual, identificaste tu rol en la relaciones enfermizas decidiendo salir del abuso, de la codependencia y parar de violentarte y de seguir abusando.

Cambiaste tu mentalidad de victima por la de conquista, detectaste herencias y patrones nocivos y los rompiste. Yo te escuche cuando me llamaste que quisiste romper con esos pactos y practicas ocultas y ahora eres una nueva persona.

No hay cosa mas triste que ser una persona que nos sabes para donde vas? Que no sabes quien eres? Por ello me encantaria que cerremos el año sabiendo realmente quien eres?

Me gustaria iniciar preguntandote Quien Eres? Y tu respuesta define tu identidad.

Que es Identidad?

Identidad es una palabra de origen latino (identitas) que es el conjunto de rasgos y caracteristicas de una persona que lo diferencia de otros.

La identidad es una mirada hacia nosotros mismos, como nos vemos, quienes somoscomo nos definimos a nosotros mismos

Quien soy, para que naci? cual es mi proposito en la vida? que tengo que puedo

Engloba nuestros sentimientos de valia, de estima, seguridad y confianza

Cuales sentimientos componen la identidad?

1.-. Valia o estima; hacia si mismo y hacia otros. Cuanto me valoro?2.-. Seguridad; hacia si mismo y hacia otros. Con que cuento?3.- Confianza; hacia si mismo y hacia otros. Confio en mis habilidades? Confio en mi?

Como se forma la identidad?La formacion de la identidad se forma a traves de la interaccion con el medio externo, ya que en una situacion de aislamiento, las caracteristicas individuales resultan absolutamente irrelevantes y transparentes.

La familia forma parte muy importante de este medio externo, y es el principal medio de formacion tanto de la identidad como del caracter.

Hay actividades que van formando la identidad son: Escuchar: la opinion de la gente me genera un yugo? La opinion de la gente mata mis sueños, mis anhelos, mi forma de vestir, pensar, decidir

Escuchar: la opinion de la gente genera una creencia que se convierte en un mandato en mi vida y los mandatos son las voces internas que rigen mi forma de pensar y dirigen mi vida y se convierte en yugo

Que es un yugo? Segun diccionarios.com 1. Instrumento para unir a dos bueyes o mulas en una yunta, formado por una pieza alargada de madera con dos arcos que se ajustan a la cabeza o el cuello de los animales y que, sujeta a la lanza de un carro o el timon de un arado, permite que tiren de ellos: el boyero uncio el yugo a sus animales.Hablar: Sabemos que el poder de la vida y de la muerte esta en mi boca La muerte y la vida estan en el poder de la lengua, Y el que la ama comera de sus frutos , Hablare palabras de vida y no de muerte,de salud y no de enfermedad,de riqueza y no de pobreza,de bendicion y no de maldicion,porque en mi boca ¡hay un milagro!Que tipo de declaracion haces con tu boca sobre ti mismo que hablas? No permitas que te defina la gente con sus comentarios negativos, tu construye tu propia historia hablando bien de ti.

Usemos siempre nuestra boca para lo bueno y nunca para lo malo. Dios nos la dejo para que pudieramos bendecir a las personas y bendecir tu propia vida.

Quien eres? Existen personas que les preocupa lo que piensen de ellos, les da temor ser rechazados, no ser aceptados y terminas cambiando tu conducta tu forma de pensar tu forma de ser tu forma de hablar tu forma de vestir a cambio de la aceptacion de los demas. El que define tu animo es tu idolo

Y dejas de ser quien eres y te conviertes en lo que otros quieren que seas, respetas mas la opinion de la gente que lo que Dios dice que tu eres: te invito que hagas conmigo esta declaracion

Yo soy lo que Dios dice que soyy tengo lo que Dios dice que tengoy puedo hacer lo que Dios dice que puedo hacerlo importante es como Dios te define

Hay un libro que habla de ti y te dice lo que realmente tu eres. Como te dije, tu no eres definido por lo que otros piensan de ti. Antes de que nacieras Dios escribio un libro sobre ti sobre tu vida donde te marco un proposito bien definido unico y exclusivo para ti y te dio un destino. Tus ojos vieron mi cuerpo en formacion todo eso estaba escrito en tu libro, habias señalado los dias de mi vida cuando aun no existia ninguno de ellos. Guau! Si creemos tendremos una identidad con estima indestructible!Te asegura que antes de nacer ya habia un plan perfecto para ti, El planeo que te sucedieran cosas extraordinarias aqui en la tierra que todo lo que tu corazon deseara te lo concederia planeo que conquistaras cosas, y dice que tiene mejores planes para ti que tus propios planes. Solo necesitas creer que eres unico y que tienes un proposito especifico aqui en la tierra y tu proposito lo lo descubriras cuando empieces a soñar, sueña tan alto como tu imaginacion te lleve., si lo puedes ver en tu mente lo obtendras en tu corazon.

Un abrazoMiriam Nenningerwww.dejameayudarte.comescuchame todos los Miercoles de 6 a 8 am en el show de Mario Alberto 107.3FM